Existe algo maior do que o amor? Spoiler: sim, existe.

Escrito por Gary Douglas - Fundador de Access Consciousness® - Autor de best-sellers, palestrante internacional e inovador de negócios. Como o fundador do Access Consciousness®, um movimento global que transforma vidas com ferramentas simples, mas profundas, Gary tornou-se um líder de pensamento, facilitador e pioneiro reconhecido internacionalmente.

Existe algo maior do que o amor?

Em uma resposta simples, sim, existe. Gratidão.

Ter gratidão por alguém significa não ter nenhum julgamento sobre essa pessoa ou você. Com a gratidão, você pode ser grato por alguém, mesmo que esta pessoa esteja sendo gentil, feliz, triste, zangada ou qualquer outra coisa que estiver escolhendo.

Com amor, sempre há julgamento. Há expectativas do que você deve ser e fazer para mostrar que ama alguém: 'Se você me amasse, faria isso por mim', 'Se ele me amasse, teria comprado para mim uma única rosa vermelha, não uma dúzia!' O amor tem um infinito de definições! Você ama sua família da mesma forma que ama seu gato? Ou seus amigos da mesma forma que você faz com seus amantes? Mesmo com amor incondicional, você ainda precisa julgar se é ou não algo sobre o qual você pode ser incondicional!

E daí se não fosse realmente 'amor' que estivéssemos procurando um com o outro?

A chave para se tornar íntimo de seu parceiro sempre começa em se tornar íntimo de você. Existem cinco elementos de intimidade — gratidão (sobre a qual já falamos), honra, confiança, permissão e vulnerabilidade. Para ter um relacionamento que realmente contribua para expandir sua vida, você deve estar disposto a criar esses elementos para você e com seu parceiro.

Em um relacionamento íntimo, cada indivíduo honra a si e está disposto a fazer o que é certo para ele. Você honra a outra pessoa e a trata com consideração. Você está disposto a permitir que seu parceiro faça o que é certo para ele, sem julgamento e sem exigir que ele seja outra coisa senão o que é. Isso significa que você também confia na outra pessoa para ser exatamente quem ela é, e não o que você deseja ou deseja que ela seja.

Junto com a confiança e honrar a si e seu parceiro, você quer estar em permissão com a outra pessoa e não julgar suas escolhas, pensamentos ou crenças como certo ou errado. A permissão é onde tudo é apenas um interessante ponto de vista. Você permite que a outra pessoa tenha o seu ponto de vista e não sente necessidade de criticar. A crítica é baseada no julgamento - "Eu quero que você faça do meu jeito". Por causa disso, você não tenta impedir que seu parceiro seja diferente de você. E você não o impede de ser diferente para eles. Você tem uma vida e permite que seu parceiro tenha uma vida.

Outro elemento nos relacionamentos é a vulnerabilidade. Muitas pessoas identificam erroneamente o que realmente é ser vulnerável. Vulnerabilidade é quando você está totalmente presente com você e com quem está à sua frente, sem barreiras. Um exemplo de como usar barreiras seria quando seu parceiro está com raiva.

Com que frequência as pessoas automaticamente erguem suas barreiras, irritam-se ou 'endurecem-se' para uma luta? Se você estiver disposto a reconhecer que é isso que você está fazendo, e dizer "Quer saber? Não vou erguer minhas barreiras, vou abaixa-las e receber tudo isso sem um ponto de vista", é incrível como a pessoa vai perder o fôlego muito rápido! Isso porque não há mais parede contra a qual elas possam bater.

Estar disposto a ser vulnerável é não recorrer aos seus sistemas de defesa ou evitar uma comunicação verdadeira com aborrecimento, julgamento ou retraimento.

A grande coisa sobre esses elementos de gratidão, honra, confiança, permissão e vulnerabilidade é que você não precisa estar em um relacionamento para tê-los. Na verdade, ter um relacionamento não é fonte de intimidade. É você. Ao estar disposto a ser a fonte de gratidão, honra, confiança, permissão e vulnerabilidade com e para você, é então que você pode trazer para sua vida pessoas que irão ser uma contribuição, sejam alguém que escolha fazer sexo ou não.

Por falar em sexo, você notou que, na verdade, não é mencionado nos elementos acima? Sexo, ou mais especificamente a cópula, não faz parte da criação de intimidade. Você pode incluir sexo na intimidade, mas não é isso que cria intimidade. Sexo é algo que nossos corpos fazem como uma expressão exuberante da vida e, se permitirmos, pode ser divertido, lúdico e totalmente sem significado, muito parecido com um jogo de frisbee.

E se você vivesse a sua vida apenas se divertindo?

Texto traduzido do blog oficial de Access Consciousness, para ler o original acesse: access-consciousness-blog.com